Ayuda-te bedeutet soviel wie Hilf Dir selbst. Diese Seminare bieten Hilfestellungen zur eigenen Beeinflussung der Gesundheit und helfen Ihnen, gezielt unter Anleitung für Ihre Gesundheit Verantwortung zu übernehmen. Man könnte auch sagen "Learning by Doing". Schritt für Schritt werden naturheilkundliches Wissen und Gesundheitsstrategien vermittelt und umgesetzt. Ähnlich einem Musikinstrument, welches Sie unter Anleitung lernen zu spielen und im Laufe der Zeit immer besser beherrschen. In allen Seminaren wird in kleinen Gruppen (max. 10 Personen) auf den Einzelnen eingegangen, Hürden gemeistert, Informationen ausgetauscht, und ein angenehmes Lernklima geschaffen.  Bitte nutzen Sie für alle Seminare das Anmeldeformular    Anmeldeformular

Runter mit dem Bluthochdruck!

6-Wochen Seminar:  14. April 2011, 17-20 Uhr

Kennen Sie die Diagnose "Essentieller Bluthochdruck"?Diese bedeutet, dass Sie seit Jahren mit chronisch erhöhtem Blutdruck herumlaufen, der nicht durch einen Organschaden verursacht wurde. Allerdings kann dieser auf Dauer zu Organschäden an Gehirn, Nieren, Herz und Arterien führen. Bedauerlicherweise wird Bluthochdruck wenig wahrgenommen, kann allerdings im schlimmsten Falle zu Schlaganfall oder Herzinfarkt führen.

Das Erfreuliche ist, dass 90 % aller Bluthochdruckbetroffenen aktiv Einfluss auf Ihren Blutdruck nehmen können. Als Erstes gilt es herauszufinden, wie der erhöhte Bluthochdruck entstehen konnte. Dies kann bei jedem Menschen andere Hintergründe haben. Dieses Seminar setzt unter Anleitung Schritt für Schritt Maßnahmen um, durch welche Sie auf natürliche Art Ihren Blutdruck wieder in den Griff bekommen können - kontrollierter Maßen. Die selbstentwickelten Seminare beruhen auf jahrelanger Erfahrung und sind basierend auf naturheilkundlichen Ansätzen von Dr. Bircher Benner u.a. Die Treffenleiten Schritt für Schritt zu Maßnahmen aus den Bereichen Ernährungsmedizin, Naturheilkunde, Stressbewältigung und spezielle Kreislauftherapien an.

Termine: 14. April am Rubbenbruchsee. Für nähere Infos und Anmeldung rufen Sie mich an unter 01737 939 308 bzw. melden Sie sich verbindlich unter info@naturheilkundeosnabrueck.com an .

Die Kosten betragen 149,- Euro für das gesamte Seminar , incl. Arbeitmaterial, Zubereitungen, Getränke  und Anwendungen. Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen ersetzt. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es besteht keine Haftung seitens der Organisatoren.

Detoxifikation "Kalifornien Style"

23. und 24. April 17 - 19 Uhr

Das Frühjahr ist die traditionelle Zeit, um unsere Zellen von innen zu reinigen. Schlechte Heizungsluft, ungesunde Ernährung, Medikamente und Bewegungsmangel übersäuern unsere Zellen, machen uns anfällig für Krankheiten und schlechte Laune.

Ähnlich unserem Frühjahrsputz sorgt dieses Seminar für eine Rundumerneuerung Ihrer Zellen, sowie Ihrer wichtigsten Entgiftungsorgane. Diese Entgiftung ist an die modernsten Detoxifikationsprogrammen Kaliforniens angelehnt, ausklügelt für die Stars Hollywoods. Und Sie müssen gar nicht so weit fliegen!

Finden Sie neue Kraft in den Ausläufern des Teutoburger Waldes durch

- Sauerstoffmaximierung durch gezielte Übungen

- Förderung der Leberfunktions, Nierenfunktion und der Lymphe

- Gezielte Vitalstoffkur über das Wochenende

- Klärung von geistigen Schlacken

- Kräuteranwendungen

Gemeinsame Zubereitung der Vitalstoffe und Spaß in der Gemeinschaft Gleichgesinnter! Freuen Sie sich nebenbei auf leckere Bio Vitalstoffe, welche einen Hauch von Kalifornien mit sich bringen.

Termine:  Der Preis beträgt 149,- Euro incl. Lebensmittel, Anwendungen und Unterlagen.

Neurodermitis gilt als unheilbar. Der Leidensdruck ist, wie ich aus eigener Erfahrung weiß, enorm. Da ich es selbst durch radikale Umstellung meiner Lebensführung geschafft habe, meine heftige Neurodermitis zu besiegen ohne Cortison zu verwenden, möchte ich Ihnen in diesem Seminar meine eigenen Erfahrungen sowie naturheilkundliche Maßnahmen weitergeben. Denn eines habe ich gelernt: Nur auf eine schnelle Hilfe in Form von Medikamenten zu hoffen, löst auf keinen Fall das Problem. Lassen Sie es uns gemeinsam anpacken! Dieses Seminar ist ein 6 Wochen Schritt für Schritt Programm.

Termine: Powerwochenende

Arthritis und Arthrose Seminar

 Immer mehr Menschen leiden an Entzündungsprozessen und/oder Abnutzungsprozessen an Gelenken und Muskelansätzen. Neben genetischen Faktoren ist jedoch vielfach unsere Lebensweise verantwortlich für deren Entstehung. Aus der Naturheilkunde gibt es eine Reihe von Maßnahmen, die Sie in Ihren Lebensstil übernehmen können und somit Ihr Leiden vermindern können. Dieses Seminar leitet Sie in 6 Wochen an, rheumatische Beschwerden zu verbessern.

6 Wochen Leber Vital Kur (Detox)

Dass die Leber mit Zunahme ihrer Aufgaben wachsen kann, ist ja seit Dr. Hirschhausen bekannt. Doch wenn man glaubt, dass man vor Leberfunktionsstörungen sicher ist, weil man kein oder kaum Alkohol trinkt, liegt man falsch. Neben Stress, Leber unfreundlicher Ernährung und Umweltgiften spielt auch unter anderem die Gesundheit des Darmes eines wichtige Rolle. Da die Leber die zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielt und eine Funktionsstörung sich in vielen Erkrankungen zeigen kann, von Allergien bis Neurodermitis, Depressionen und Krebs, sollte man sich rechtzeitig mit deren Gesunderhaltung beschäftigen. Dummerweise merken wir nichts von einer eingeschränkten Leberfunktion außer vielleicht Müdigkeit oder Antriebslosigkeit. Wenn die klassischen Symptome wie Gelbfärbung, Venenzeichnung, usw. auftreten, kann bereits eine Zirrhose vorliegen. Doch auch wenn die Leber schon stark beeinträchtigt ist (20% der Normalfunktion), hat sie eine erstaunliche Regenerationsfähigkeit. Vorausgesetzt, man weiß wie und hält eine Weile durch. Diese Seminar hilft Ihnen dabei, wieder glänzende Augen zu bekommen, an Vitalität zurückzugewinnen, und sich einfach topfit zu fühlen. In sechs Wochen werde ich Ihnen Übungen, Entgiftungstipps, naturheilkundliche Anwendungen zeigen, über die sich Ihre Leber freuen wird. Weiterhin werden gemeinsam Leber freundliche Speisen zubereitet.

Verbindliche Anmeldung an info@naturheilkundeosnabrueck.com

Termin: Beginn Dienstag12. April 2011, jeweils 17 - 20 Uhr.

Kosten: 139,- Euro

Burnout Seminar

Burnout ist ein Modewort geworden. Nicht umsonst, da es reflektiert, wie viele von uns sich in den oft widersprüchlichen Anforderungen unserer Gesellschaft fühlen - ausgebrannt. Lethargie, Kopfschmerzen, dauerhafte Müdigkeit, Gereiztheit und Unlust sind ernst zu nehmende  Warnsignale, die diesem Stadium vorangehen.  Menschen reagieren ganz unterschiedlich auf Überbelastungen, die unterschiedlich wahrgenommen werden und auch nicht immer ersichtlich sind. So kann Arbeitslosigkeit, Monotie am Arbeitsplatz oder familiärer Dauerstress ebenso zu Burnout führen, wie sog.  Multitasking Projekte. Dieses 6 Wochen Seminar leitet Sie an, auf vielfachen Ebenen Ihre eigene Abwehr zu stärken, sich besser zu managen, Ursachen auf den Grund zu gehen, und wieder an Lebensqualität zu gewinnen.

Auf Anfrage: eine Woche jeden Tag

Achtung: Alle Seminare erheben keinen Anspruch auf Heilung, sondern dienen der Information und bieten Anleitung zur Anregung der Selbstheilungskräfte. Die Teilnahme geschieht auf eigene Verantwortung!